• 编号16435
  • 最近更新：2022年7月22日

健身私教不同人群的减脂方案

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    课程介绍

    如果你极度超重，一开始就严苛控制饮食摄入，会导致你身体严重缩水，皮肤松弛。过量训练，更会让身体各个器官压迫和受损，很难坚持到最后。

    资源下载链接统一百度网盘，避免大量失效
    希望如果能够帮助到您，在学习道路上大展宏图

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